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減肥族適合的花草茶

1、茉莉:可改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病、經期失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

2、玉蝴蝶:清肺熱,利咽喉,美百肌膚,降壓減肥,促進機體新陳代謝。

3、辛夷花:排毒養顏,消暑只咳,降壓減肥。

4、馬鞭草:有強化肝臟的代謝功能,並具有鬆弛神經、幫助消化及改善腹氣的功效,可治偏頭疼,還有瘦身的功用。注意孕婦避免使用。

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