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传统名菜宋嫂鱼

宋嫂鱼又名赛蟹羹。相传南宋时,临安钱塘门外有位宋五嫂,以制作鱼羹而出名。孝宗淳熙六年(公元1179年)三月,太上皇游览西湖时,曾品尝宋五嫂的鱼羹,并召见了她。此菜因而名扬全国,人所竟市。后来杭州城里许多菜馆都模仿宋五嫂的制法,经营此菜,成为杭州的一款传统名肴,至今已有800多年历史。

宋嫂鱼制作方法

原料:鳜鱼(或鲈鱼)1条(重600克左右),熟火腿、熟竹笋肉、水发香菇、葱段、绍酒、酱油、醋各25克,鸡蛋黄2个,姜片10克,姜末1克,精盐2.5克,味精3克,鸡汤250克,熟猪油50克,湿淀粉30克。

做法:一、将鱼去鳞去鳃,剖腹去内脏,洗净,斩去头尾,用平刀从头至尾沿脊背骨片成两爿,放入盆中,鱼皮朝下,加葱段10克、姜片10克、绍酒15克、盐1克,上笼用旺火蒸6分钟左右至熟,取出,去掉葱、姜,滗去卤汁待用。用竹筷拨碎鱼肉,除去皮骨,再将卤汁倒回鱼肉中。

二、将火腿、笋、香菇均切成5厘米长的丝。蛋黄打散。

三、炒锅上旺火,下熟猪油15克烧热,下葱段15克,煸至有香味,加入鸡汤煮沸,烹入绍酒10克,捞出葱段不用,放入笋和香菇,再煮沸后,将鱼肉连同原汁入锅,加酱油、盐1.5克、味精煮沸、用湿淀粉调稀勾薄芡,然后将蛋黄液倒入锅内搅匀,待汤再沸时加醋,浇上六成热的猪油35克,起锅盛入汤盆中,撒上火腿丝、姜末即成。

特点:色泽金黄,鲜嫩润滑,味似蟹羹。

注意:应选用鲜活鳜鱼烹制。烹制前先将鱼肉上笼,蒸至软酥,但切勿过烂。待鸡汤沸了再下熟鱼肉略煮即出锅,使鱼肉鲜嫩入味。

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